MS og motion

MS-patienter oplever at have gavn af yoga til både at styrke balance og mobilitet. Signe Gro Kristensen, sygeplejerske og yoga-instruktør, har sammensat en række enkle øvelser specielt til MS-patienter. Se øvelserne her …og prøv dem selv!

Send dine forslag

Er der nogle øvelser eller specielle ønsker, du har, som ikke bliver berørt i ovenstående videoer, så send os endelig forslag i vores idé kasse.